自从去年十月份做起公众号，我经常在公众号上分享日常生活，也提到心理学学习的收获。

　　就常有读者在后台私信我，说自己也想学心理学，让我帮助推荐几本书籍；有人问应该报什么心理学课程；有人问如何从零学习心理学。

　　前五十年我一直处于忙碌阶段，尤其三十岁以后，工作和家庭两方面要兼顾，让我像机器上的螺钉一样一直在旋转。

　　还有，经常在生活中看到有些父母把自己的事业做得很成功，能管理好一个大公司，却处理不好与子女之间的关系。

　　最终让我下定决心的，是我无意识中读了几本心理学书籍，书中有个别内容，让我在一瞬间有一种豁然开朗的感觉。

　　女儿在英国本科读的是心理学专业，在她的建议下，我报了心理学系列课程，讲课老师都是国内顶尖学府的心理学专业老师，学期一年。

　　这两个学习培训如今已结束一年多时间了，如果让我对两种方式做出评价，我认为报的心理学系列课程，可能收效更大。

　　课程从最基础的心理学知识讲起，讲到各心理流派，以及如何在生活中去应用。通过一年课程，等于把我引起了心理学这所大门。

　　学完课程后，我发现自己对存在主义感兴趣，就开始读欧文·亚隆写的心理学书籍。

　　欧文·亚隆是美国团体心理治疗的权威，精于人际心理治疗和存在心理治疗，是美国当代精神医学的大师级人物。

　　自从学习心理学，我明白了一个人的行为模式来自于什么地方，人们之间为什么会发生误解，又为什么会发生矛盾。

　　心理学帮我回答了这些疑问。同时在心理学学习中，通过自我觉察，让本我和超我达到了一致，让我拥有一个平静安宁的内心世界。

　　假如正在屏幕前读文字的你，对现在的生活不满意，或者常常因为人际关系问题感到烦恼，那我认为，学习心理学应该对你很有帮助。

　　明白了这些，在学完心理学基础知识后，再有针对性地进行重点阅读研究，或寻找相关的资源会更加有效。

　　而且学会如何思考，把学到的理论知识与实践接轨起来，让心理学知识更好地为生活服务。

　　只有这样，心理学知识才能真正起到改变生活、改变命运的作用。#你为什么爱上心理学#